毎日暑いですね 帰ったらまず冷水シャワー！ いいですね どうしたら夏を快適に過ごせるか毎日思案してます 夏バテしちゃって １ヶ月カフェラテだけって年もありましたが 今年は引き続き食べるラー油も流行ってますし 辛いモノを食 […]